Consulter une diététicienne-nutritionniste en ligne

À cause d’une mauvaise hygiène alimentaire, certaines personnes sont victimes de surpoids. Lorsque leur situation n’est pas prise en charge à temps, cela peut amener à de l’obésité ou toute autre maladie causée par un déséquilibre alimentaire. En tant que professionnelle de la nutrition, la diététicienne-nutritionniste offre ses services à ces personnes. À cet effet, elle étudie les besoins de leur organisme et leur propose des programmes alimentaires sur mesure.

À qui s’adressent les services d’une diététicienne-nutritionniste ?

Les raisons pouvant pousser une personne à faire appel aux services d’une diététicienne-nutritionniste en ligne sont diverses. Il peut s’agir :

  • De sportifs souhaitant améliorer leurs performances, prendre de la masse musculaire ou perdre du poids
  • De végétariens ou de vegans voulant enrichir leur régime alimentaire pour éviter les carences
  • De diabétiques souhaitant réduire leur consommation de médicaments tout en maîtrisant leur taux de glycémie
  • De personnes souffrant de troubles de l’alimentation (anorexie, boulimie, etc.)
  • De personnes subissant un traitement ayant un impact sur leur morphologie
  • De personnes ayant subi une chirurgie bariatrique et souhaitant revoir leurs besoins nutritionnels
  • De personnes atteintes de cancer et souffrant de perte d’appétit
  • De personnes sujettes à des maladies d’ordre nutritionnel comme l’obésité, la dyslipidémie ou l’arthrite
  • De femmes enceintes sujettes à une modification de leur alimentation à cause de leur grossesse
  • Des personnes âgées souffrant de dénutrition et de sarcopénie

La diététicienne-nutritionniste  n’est pas un médecin. Elle ne traite donc pas directement les pathologies comme le cancer et les troubles de la personnalité amenant à un déséquilibre alimentaire. Son rôle s’arrête à l’aspect nutritionnel.

Déroulement d’une consultation auprès d’une diététicienne-nutritionniste

Un traitement auprès d’une diététicienne-nutritionniste en ligne se déroule généralement sur 4 séances espacées de 3 semaines. Au cours de la première séance, la diététicienne-nutritionniste se focalisera sur l’analyse des besoins nutritionnels de son patient. Elle effectuera notamment des mesures à l’aide de la technique d’impédancemétrie.

La professionnelle discutera ensuite des objectifs que son patient souhaite atteindre et du programme nutritionnel qui y sera adapté. En parallèle, celle-ci lui fournira des conseils pour améliorer son hygiène de vie et atteindre plus facilement son but.

Durant les séances suivantes qui sont aussi appelées consultations de suivi, la diététicienne-nutritionniste s’attardera sur les actions engagées par son patient pour réaliser ses objectifs. Si c’est nécessaire, la spécialiste pourra également les ajuster pour qu’elles répondent plus à ses besoins. Le patient pourra également évoquer ses doutes et ses difficultés. Afin de l’aider à les surmonter, la diététicienne-nutritionniste peut l’introduire à des exercices de relaxation, notamment la respiration abdominale et la cohérence cardiaque.

Où trouver une diététicienne-nutritionniste en ligne ?

Il est important de choisir un diététicien-nutritionniste qualifié et expérimenté pour vous assurer de recevoir des conseils de qualité. N’hésitez pas à poser des questions sur leur formation, leur expérience et leur approche avant de vous engager avec eux. Il existe plusieurs façons de trouver une diététicienne-nutritionniste en ligne :

  • Vous pouvez consulter des magazines spécialisés et santé et bienêtre tels que Santemag ;
  • Faire une recherche sur Internet en utilisant des termes tels que « diététicienne-nutritionniste en ligne » ou « consultation de nutrition en ligne ». Vous devriez trouver de nombreuses options de professionnels proposant des consultations en ligne ;
  • Vous pouvez également vérifier auprès de votre médecin ou de votre assureur s’ils ont des recommandations de diététiciens-nutritionnistes offrant des consultations en ligne ;
  • Il existe également de nombreuses plateformes en ligne qui mettent en relation des professionnels de la santé et des patients. Vous pouvez vous inscrire sur l’une de ces plateformes et chercher un diététicien-nutritionniste proposant des consultations en ligne.

Il est également possible de trouver des diététiciennes-nutritionnistes qui proposent des consultations en ligne via Skype ou d’autres outils de visioconférence. Cela peut être une bonne option si vous habitez loin de la ville ou si vous avez du mal à vous déplacer. N’hésitez pas à poser la question aux professionnels que vous contactez.

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